Mal de dos : Comment le combattre ?

Écrit pour le grand public par un médecin spécialiste, cet ouvrage s’adresse aux personnes qui souffrent du mal de dos « commun » (lombalgie et sciatique, qui constituent 90% des douleurs du dos) et non d’une maladie particulière de la colonne vertébrale.

Ce livre explique en termes simples comment fonctionne notre dos, les causes du mal de dos et pourquoi certaines personnes y sont plus exposées que d’autres.

Un livre pratique qui, à l’aide de nombreux dessins, montre comment bien se servir de son dos et quels sont les gestes à faire pour prévenir l’apparition du mal de dos. Il donne aussi les petits « trucs » et décrit les traitements possibles pour soulager la douleur lorsque le mal est déjà installé.
Cet ouvrage nous aide à mieux comprendre l’action de notre médecin et comment, mieux informés, nous pouvons contribuer à combattre la lombalgie. Il est destiné à compléter l’avis du médecin et non à le remplacer.

Préfacé par le Professeur Jean-Pierre VALAT, ancien professeur de rhumatologie au CHU de Tours et ancien président du groupe rachis de la Société Française de Rhumatologie décédé en 2009, il a reçu la caution de nombreux médecins spécialistes.

L’auteur :
Le Docteur Christian MERY est rhumatologue, ancien interne et Chef de Clinique Assistant des Hôpitaux de Paris.

L’illustrateur :
Nadine FORSTER est illustratrice et artiste peintre.

Collection : Prenez Soin De Vous
Format : 14,5 x 21
Pages : 96 pages illustrées